手机护眼模式有没有用?

1手机护眼模式有用。

2眼睛是非常灵敏的，对各种颜色都会产生不同的光刺激反应。而暗灰色是对眼睛刺激影响较小的一种颜色。手机背景光是蓝光和黄光的混合，“护眼模式”相对减少了蓝光，增加了黄光的比例，可减弱屏幕对眼睛的伤害。

苹果手机护眼模式怎么开启?

1.以苹果7手机为例，手机上的护眼模式，亮度和色差都是需要自己调节的，第一需要打开手机上的“设置”。

2.打开之后，在点击设置界面中的“显示和亮度”选项。

3.进行该界面后，通过拖动亮度下面的按钮，可以调节亮度。

4.点击选项列表中的“夜览”。

5.通过拖动“色温”下面的按钮，可以调节色温，越偏暖色的，在晚上使用手机时，可以更好的保护眼睛。