全身没劲的人群，可以前往医院的中医科就诊，在医生四诊合参下，选择按摩百会穴、神阙穴、阳陵泉、足三里等穴位。

1、百会穴：手足三阳经及督脉的阳气在此交会，百会穴在头顶部位，在人体的最高处，因此人体各经上传阳气都交会于此，按摩百会穴对提升阳气有一定作用，可熄风醒脑、升阳固脱。

2、神阙穴：该穴位于人体腹中部，脐中央，全身乏力可能与气虚有关，按摩神阙穴可帮助温通元阳、升阳固脱，运胃肠气机，改善气虚状态，从而缓解乏力症状。

3、阳陵泉：为八会穴之筋会，在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。按摩阳陵泉穴位，可以治疗筋急、筋缓等筋病，亦可舒筋通络，改善全身无力等情况。

4、足三里：在小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，是临床常用穴位。按摩足三里对胃痛、眩晕、心悸、气喘、虚劳、下肢痹痛、瘫痪或麻痹等有调整作用，并有强壮作用。

此外，还有太阳穴、中脘穴等，除了按摩外，还可以选择针灸、推拿、灸疗等疗法，但需咨询医生决定。平时可以多用热水泡脚，注意休息。

浑身没劲是不是怀孕了

合征等，不一定是怀孕。怀孕初期会出现乏力、没劲、头晕、呕吐等早孕反应症状，一般还会出现停经。怀疑自己是怀孕的症状，可以先买个早孕试纸检查一下。

1.生理现象

睡眠不足、体力劳动后、醉酒后、压力比较大的情况下会出现浑身没劲。

2.感染性疾病

感冒初期、急性胃肠炎等。患者不一定伴随其他明显症状，主要的表现是浑身没劲。

3.非感染性疾病

血液病、肿瘤、自身免疫性疾病等，可表现为浑身没劲。

4.经前期综合征

来月经前一周部分女性由于激素水平发生变化会出现浑身没劲、胸胀、头晕等症状，月经后缓解或是消失。

浑身没劲不是怀孕后专有的症状，因此单纯根据浑身没劲不能判断是否怀孕。如有性生活，没有避孕措施，可以进行相关检查来确定有无怀孕。